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营养美味烫面菠菜鸡蛋饼,外皮柔软内陷丰富,

更新时间:2019-03-06

烫面菠菜鸡蛋饼的做法:

在这份鸡蛋饼中,搭配上了菠菜、胡萝卜、黑木耳、虾皮等,将这多少种营养价值皆是异常高的食材放在一起,做出来的鸡蛋饼无疑是非常棒的,而且这款鸡蛋饼制作起来长短常简单容易的,很轻易便可以制作成功,所以大家完全不用担心操作的问题,早上给家人制作一份美味的鸡蛋饼,让家人都能吃的开开心心的,菠菜可是有着“营养模范生”的名称,可能起到补血的成果,是无比不错的一种蔬菜,接下来咱们一起学习这道烫面菠菜鸡蛋饼。

备用食材:面粉200克,菠菜1把,鸡蛋2个,胡萝卜1块,虾皮少许,芝麻油适量,黑木耳适量,盐适量,开水适量;

鸡蛋饼是人们在早餐的时候,经常会吃的一种,里面能够随意的增添上自己爱好的配菜,吃起来无比的油腻有养分,受到了很多人的喜好,我要分享给大家的这种鸡蛋饼是用全开水烫面做成的“烫面菠菜鸡蛋饼”,全烫面饼有一个好处便是,烫出来的面皮十分的柔软,白叟跟小孩都是可能异样轻易咀嚼的,吃起来也比较容易被接受消化,所以这款鸡蛋饼是适合各个年事阶层的人们食用的,尤其是家里有老人跟小孩的,非常的倡导大家尝试着做一做。

制造过程:第一步,首先将准备好的菠菜择洗干净,锅里添上水,带水煮开后,放入菠菜,焯烫一下;

​导语:开学后孩子就馋这烫面鸡蛋饼,内陷丰富面皮柔软,营养早餐好决定



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